馬哈迪·莫哈末

馬哈迪·莫哈末（馬來語：Tun Dr. Mahathir bin Mohamad；暱稱 Dr. M、Tun M、敦馬或老馬；1925年7月10日—）是馬來西亞第四任及第七任首相，在任時因帶動經濟高速發展被譽為馬來西亞現代化之父。

2010年的馬哈迪

名言

• Usah Berkira Belanja Wang Untuk Buku

（翻譯：知識很重要，千萬不要把買書的費用當成是一種多餘的花費。）

• Persediaan Strategi Menentukan Kejayaan

（翻譯：完全的準備和事先的策劃決定你是否能成功。）

• Ubah Mindset Bekerja Kepada Berniaga

（翻譯：將打工的心態轉變為創業的心態。）

• Pertahankan Tanah Air Kita Walaupun Apa Jua Keadaan

（翻譯：我們必須要不惜一切地保衛我們的家園。）

• Dalam Kepimpinan Perlu Tahu Apa Orang Bawahan Mahu

（翻譯：一名優秀的領導必須了解下屬的需求。）

• Disiplin Adalah Kunci Kejayaan Hidup

（翻譯：紀律是成功的主要關鍵之一。）

• Kepada Orang Muda, Usah Dilayani Keseronokan

（翻譯：給年輕人的建議，不要過度的玩樂。）

• Bersih, Cekap & Amanah

（翻譯：廉潔、高效、誠信。）

• Pengorbanan Sekarang Untuk Kesenangan Generasi Masa Depan

（翻譯：現在的付出犧牲，是為了下一代的未來。）

健康

• 我母親告訴我，當覺得食物很美味時，就應該停止繼續吃它。我在修讀醫科時，也意識到母親說這句話是對的，如果沒有節制，食慾只會越變越大，要瘦下來很難。我是個很自律的人，也訓練自己吃得很少。剛開始很辛苦，但過段時間就會習慣，你學習如何控制自己的感覺。

  ——《海峽時報星期刊》在2018年3月25日刊登了馬哈迪的專訪

• 其實我不知道，也沒有特別的養身之道。我堅持嚴格的飲食習慣，我不會吃太多，我做一點運動，我的睡眠時間為6小時，如果你過上相當自律的生活，你就可以活下來。但如果你患上一些不治之症，那你就沒辦法了。」

  ——2018年9月接受媒體的訪問時在新聞發布會上的談話

• 有些事務是我們能控制的，因此我們理應竭盡所能來控制，才能保持健康和長壽。我們在生活中自律或自制能力是保命的做法。我們須一直努力控制我們的欲望。

  ——2019年12月15日在《新海峽時報》專欄撰寫題為《這就是我的保健秘訣》的文章

• 騎腳踏車是鍛煉全身的好方法，若你的身體很活躍它會運作良好，但如果你只睡覺、什麼也不做，身體會越來越虛弱。

  ——2022年10月接受台灣TVBS電視台專訪

對於新冠肺炎

• 在疫情爆發後，我們在剛開始（階段）時便已經非常謹慎。檢查所有入境的旅客，尤其是來自中國的旅客。

  ——2020年2月14日於浮羅交怡出席活動時發表談話

• 這個疾病沒有藥物治療，除非我們自律，減少外出、參與大型集會，否則疾病不會自行停止。

  ——2020年3月16日於面子書上傳視頻中發表的談話

• 不要回家鄉，這樣有可能會把病毒傳染到鄉村，就留在吉隆坡，不要出門和與他人保持距離。

  ——2020年3月19日透過視頻向「第三電視台」發表的談話

• 我認為，如果給時間諾希山，他可以減少確診病例，但不能直接消滅。但是，他（諾希山）必須得到100%的自主權，不要干擾他。

  ——2020年10月16日接受《馬來西亞前鋒報》專訪

• 如果要群聚，必須像召開國會一般，222個國會議員的座位都有距離，和透明隔板，因此沒有人因為出席議會確診。

  ——2021年1月17日接受《Astro Awani》新聞節目線上訪問

• 目前，政府允許齋戒月市集，人們有機會賺錢，但是相對的，在應對冠病疫情成本方便更高；相信吉蘭丹病例飈升，是因大規模的活動中無遵守防疫標準作業程序有關。

  ——2021年4月27日在面子書發文

• 富裕國家獲得了疫苗，但貧窮國家受到了傷害。疫情大流行等共同挑戰需要共同的解決方法。

  ——2023年5月26日在東京舉行的第28屆「亞洲的未來」日經論壇上發表演講

參考文獻

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馬哈迪·莫哈末