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维基语录讨论:每日名言/9月21日

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善養生者,食不過飽,飲不過多,冬不極溫,夏不極涼。 對於養生之道有良好習慣的人/對於平日飲食不會超過人體負荷/在四季冬天與夏天不會讓自己處在超過身體可以負荷的溫度之下

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